Frango ao Molho de Mostarda
Atualizada em 22/12/2025 | Por: Sophia Martins
O Frango ao Molho de Mostarda é uma receita rápida e deliciosa que combina o sabor marcante da mostarda com a suculência do frango. Ideal para um jantar prático durante a semana, este prato é fácil de preparar e utiliza ingredientes comuns que você provavelmente já tem em casa. Em apenas 30 minutos, você pode servir uma refeição saborosa que agradará toda a família. Acompanhe com arroz branco ou uma salada fresca para um jantar completo e nutritivo. Experimente essa receita e surpreenda-se com o resultado!
🧺 Ingredientes
- 500g de peito de frango cortado em cubos
- 2 colheres de sopa de mostarda
- 1 colher de sopa de mel
- 2 colheres de sopa de azeite
- 1 cebola picada
- 2 dentes de alho picados
- Sal a gosto
- Pimenta-do-reino a gosto
- Salsinha picada para decorar
👩🍳 Modo de Preparo
- Em uma tigela, misture a mostarda, o mel, o sal e a pimenta-do-reino.
- Adicione os cubos de frango à mistura e deixe marinar por pelo menos 10 minutos.
- Em uma frigideira grande, aqueça o azeite em fogo médio e refogue a cebola e o alho até ficarem dourados.
- Adicione o frango marinado à frigideira e cozinhe por cerca de 15 minutos, mexendo ocasionalmente, até que o frango esteja completamente cozido.
- Verifique o tempero e ajuste se necessário.
- Sirva quente, decorado com salsinha picada.
🧮 Informação Nutricional (por porção)
Gordura: 15g
Carboidratos: 10g
Proteína: 45g
